do oceny

[...] co sadzicie o tych ciezarach czy lepiej ustawilem sobie niz poprzednie aby lepiej wchodizlo na mase i sile? ja sie tu tyle rozpisuje a wy nic nie piszecie nie wiem co z wami? wiem ze jest szkola ale ja tez do niej chodze wczoraj nawet pisalem jzu sprawdizan z matmy i bardzo dobrze sie czuje innej oceny niz 5 nie przyjmuje do glowy pozdawiam

Ehh...zamulony jestem cały dzień Płatki do omletów!! Zmielone/surowe/gotowane? Zarzuć foto dla oceny Nie po to też robiłeś redukcję, żeby się teraz na nowo znowu zalać!

[...] wiem czy z tricepsami czy bez, gdyż czuję ich obolałość po 30 serii wyciskania - nic dziwnego, to też dla nich jest bodziec. Mam jeszcze tydzień masowania i wchodzę w redukcję :-) chyba, że coś się odmieni i w redu wejdę już na spokojnie od tego poniedziałku ;-) to wszystko zależy od oceny czy jestem w stanie jeszcze coś uszczknąć czy też nie.

[...] technika dosyć mocno się rozwinęła. W Europie cieszy się popularnością od około 15 lat, jednak w Polsce jest praktycznie nie znana. Szkoda, bo jest to mało inwazyjny sposób oceny i leczenia patologii stawu biodrowego, szczególnie u młodych, aktywnych osób. Stanowi ważną alternatywę dla zabiegów wykonywanych w sposób tradycyjny z dużym cięciem [...]

[...] uczucia. Gdzie mi rywalizować z 35 latkami, którzy są w wieku moich dzieci. Marzy mi się dział dla ludzi w Naszym wieku, gdzie mielibyśmy nieco inne priorytety i kryteria oceny. Zbigniew, zgadzam się z tym co napisałeś:-)) W kwestii rywalizacji widzę to w jako rywalizację z ograniczeniami własnego organizmu z racji wieku. Z uwzględnieniem jak [...]

Nie jestem ekspertem i nie znam się na kryteriach oceniania w zawodach kulturystycznych, ale tak jak na MŚ w 90% zgadzałem się z oceną sędziów, to jeżeli chodzi o Kielce moje oceny są jednak bardziej różnią. z drugiej strony mogę oceniać tylko na podstawie zdjęć i filmów, na żywo wygląda to trochę inaczej. Natomiast jeżeli chodzi o kategorię w [...]

Z ciekawostek: mam do opisania i oceny 30 różnych supli, muszę je przetestowac przy okazji, dlatego też w mojej rozpisce pojawiać się będą wieksze ich ilosći (głownie są to odżywki białkowe - dziś m.in spróbowałem 6 preparatów po 10g z każdego rozpuszczone w małej ilosci wody), BCAA (dzis na trening poszło łącznie 20g, ale możliwe że będą większe [...]

[...] gdy zawsze wchodziłem na boisko ogarniała mnie panika z resztą do dzis tak mam niebyłem gwiazdą bo po kilku występach w 1 składzie zrezygnowałem z druzyny po to by poprawic oceny przyszedłem gdy znów był rocznik 91-92 w tej rundzie zagrałem kilka meczy ale głównie wchodząc z ławki na osrtatnie minuty i jak zwykle cos spartoliłem zdarzył sie [...]

Wez ich do Śliwka w Kompot tak na 12 30-40 jak kończą sniadania i zaczynaja obiady Takiego smacznego ryżu jak tam w życiu nie jadles%-) ja też%-) kosmos Pizza tez bdb Generalnie kazde danie super i oceny w necie plus grube kolejki ptzed nie są przypadkowe

[...] do tej dychy, a treningi które sobie sam zaplanowałem przed biegiem nie zrealizowałem ich nawet w połowie, więc złamanie godziny jest i tak dużym sukcesem wg mojej oceny najbardziej w biegu brakowało mi kondycji wypracowanej interwałami, których było za mało w przygotowaniu może w przyszłym roku podejdę do tej dychy trochę inaczej, tym [...]

[...] maxy żeby mieć orientacje jaki mam max.Do konca cyklu muszę nauczyć sie dobrej techniki w MC a przysiad musi byc kręcony z daleka zeby bylo mnie całego widac. Dziekuje za oceny,i pokazanie bledow teraz wiem co musze poprawic.Na następnym treningu nakręcę filmiki z rożnych ćwiczeń i mam nadzieje ze powiecie czy robię wszystko dobrze, bo chce [...]

[...] obliques, Tobie należą się największe podziękowania, za kredyt zaufania jakim mnie obdarzyłaś, biorąc pod swoje skrzydła, za wszystkie cenne wskazówki, pomysły, analizy oceny sytuacji, za cierpliwość dla niepokornej i wyciągniętej, pomocnej dłoni, za te pomysły konkursowe Podziękowania dla tych wszystkich, którzy odwiedzali, bądź wpadali tu [...]

Ja tam ******le to . Starzy maja dokladnie w dupie to jak ja sie zachowuje w szkole . Po prostu mam tak dobre oceny ze nawet im sie nie chce na wywiadowki chodzic , a co dopiero do szkoly Raz nauczycielka od muzyki zadzwonila do mojego starego to ja tak zbrechtal ze nawet nie powiedziala pozniej slowa ze dzwonila do mojego starego . W sumie to i [...]

[...] jeszcze przed inauguracją rozgrywek, słowa te również należy przypominać. Trudno jednak bazować na przytoczonej wypowiedzi przy nieśmiałej próbie dokonania kompleksowej oceny. Po pierwsze dlatego, że taka to rola "Szefa", aby morale drużyny podnosić; a po wtóre, Maciej Giertych zapowiadał nie tylko zwycięstwo w wyborach [...]

[...] sędziowanie.To niestety wiąże się z utrudnieniem dla zawodników no ale są to zawody .Może nie padną jakieś wielkie cyfry ale sędziowie mają mozliwość wydania poprawnej oceny.Ja bym się zdał na tempo wykonywania ruchu nadawane przez sędziego /jeżeli nie ugnie przepisowo rąk nie usłyszy komendy"góra" jeżeli nie wyprostuje nie usłyszy komendy [...]

Teraz idealnie-łatwe do policzenia i oceny. Karol chyba też mysli o tych zawodach...:) Próba w ostatniej serii.. http://www.youtube.com/watch?v=UbKxF71vmUo

[...] OCENA 7/10 za niewykorzystany potencjal. Olimp Gold Omega - kwasy tluszczowe, kapsulki duze ale latwo polykane z uwagi na miekkosc. dzialanie prozdrowotne, weic bez oceny. Olimp Vitamin plus - jak wyzej, bez oceny, dobre witaminki dla mniej zaawansowanych kulturystow (dla bardziej doswiadczonych wiadomo multiple sport lepsze) PEAK WHEY [...]

[...] też tego ćwiczenia dobierając ciężar pod obwód. Ciężar okazał się za duży na push press, co zresztą widać na filmie. Zarzut – najbardziej interesują mnie oceny, uwagi i rady odnośnie tego ćwiczenia. Wydaje mi się, że lepiej technicznie niż sztangielkami poprzednio. Bardzo bolały mnie nadgarstki – musiałam robić [...]

[...] bronią-choć słyszałem, że walka wręcz również wchodzi w skład tych styli). Mogą przewinąć się gdzieś ludzie uzupełniający swój styl combatami-ale też nie jest to duży procent chyba? Dużo z tych sztuk ma własne turnieje-ale przecież nie znasz się na wszystkich sztukach walki(chyba)-jakie więc miałbyś kryteria oceny oglądając np turniej w viet vo?

[...] pojawienia się Słońca nad horyzontem,gdy jeszcze nie jest oślepiające i można zrobić ciekawe zdjęcie tak by też była widoczna choć jakaś dowolna część naszej postaci Sposób oceny: Każde ćwiczenie bedzie oceniane na trzy sposoby: I - najlepsze wyniki poczatkowe-punktacja od 6 pkt do 1 pkt II-największe postepy procentowe-od 6 pkt do 1 pkt [...]